三十而立，很多人都认为这个阶段的男人都应该成家立业，可孔子却认为三十岁是能够自立于道，还是一个学习领会的阶段。
记得有一句俗话“男人三十一支花”为什么这样说呢？按理论上来说男人在三十这个阶段是成熟稳重，立业的重要黄金阶段。但有许多人却因为种种原因在这重要的时刻在家待业。在这种情况下，还得承受不断渐增的生活、工作，这双重压力。立业之年失业在家的人越来越迷茫、烦躁，对自己也越来越缺乏信心。连正视自己的勇气可能都没有，最重要是这对未来的发展很不利。
专家奉劝而立之年准备跳槽的人，请三思而后行。虽然说不能因为年龄而决定是否跳槽，但这个阶段是职业发展的重要阶段。所以请连续性不强的跳槽求，在跳槽前明确的做好自己的职业规划，把下一步该做什么和有什么目标都决定好。并了解要跳的公司是否能满足自己，是否能达成自己目标，是否能给下下步提供空间。
个人情况、环境对跳槽的决定影响重大。对打算跳槽的人来说。如果换工作了，那就得重新认识很多新的事物和面对很多新的挑战、风险；如果不换，可能也会有很大的收获。虽然说谁也不知道以后会发生什么事，但不管如何在面试前都应该做好充足的准备功夫，要有足够的专业知识。在面试时，一定要把这次离职和选择这份工作的理由、以后工作的心态都说清楚。用人单位对频繁换工作的人无好感，所以在面试时需要做一些适当的弥补。
在准备跳槽时要搞清楚状况、做好各项准备、克服紧张情绪、善于改善自己，运用经验并突破经验的束缚、积极的找到合适自己的工作并融入新的工作与环境。